Menja bé a Mollet

Què és Menja bé a Mollet ?

Es tracta d'un programa que té per objectiu promocionar l'alimentació saludable, de proximitat, sostenible i ecològica a l'àmbit de la restauració, les escoles i la comunitat de Mollet en general.

Qui és pot acreditar ?

Restauració  

Una part important de l'alimentació l'ha fem fora de casa, per aquest motiu és important  promocionar des dels restaurants una alimentació no només saborosa, sinó també saludable, amb aliments de proximitat i sostenible.

Escoles

Els hàbits saludables s'aprenen, a més de casa, a l'escola. Promocionant hàbits d'alimentació saludable a les escoles ajuda a incorporar un estil de vida saludable, equilibrat i de proximitat i, amb aquest objectiu, definir indicadors alimentaris als menjadors de les escoles de titularitat pública de Mollet.

Cursos i Tallers (equipaments municipals)

La promoció d'una alimentació saludable i de proximitat a la comunitat a partir de cursos i tallers col.labora a potenciar estils i hàbits de vida saludables a la ciutadania.

Quins avantatges té estar acreditat ?

Identificació externa amb l'adhesiu Menja Bé a Mollet

Difusió dels Restaurants, Escoles, Comerços i Mercats acreditats a través del web i xarxes municipals i de la premsa en general

Possibilitat de promocionar receptes saludables dels Restaurants adherits

Ser partícip en la promoció d'alimentació saludable i de proximitat a Mollet

Passar-s’ho be i menjar millor. Recomanacions per als menús de campus esportius i casals d’estiu 2021

Informació per tenir en compte i recomanacions per programar menús de campus esportius i casals d’estiu. Inclou un exemple de programació de menú per a quatre setmanes (cliqueu imatge)

Any internacional de les fruites i les verdures 

L'Assemblea General de les Nacions Unides ha designat el 2021 com l'Any Internacional de les Fruites i Verdures (AIFV) i l'Organització de les Nacions Unides per a l'Alimentació i l'Agricultura (FAO) serà l'organisme encarregat de celebrar-lo amb la col·laboració d'altres organitzacions (cliqueu la imatge)

És temps de figues 

(cliqueu la imatge)

És temps de carbasses  

(cliqueu la imatge)

Per què recomanem prendre 5 racions de fruita o verdura cada dia

Fals mite: S'ha de menjar verdures 3 o 4 cops a la setmana   

Fals mite: Menjar fruita i hortalisses és car

(cliqueu la imatge) 

Alimentació saludable a les escoles

(cliqueu les imatges)  

La Comissió Europea reconeix Mollet amb el premi Healthy Lifestyles for Cities 2020 

El projecte de promoció dels hàbits alimentaris saludables organitzat pel Consell dels Infants de Mollet (CIM) durant l’any 2019 ha rebut el segon premi atorgat per la Direcció General de Salut i Seguretat Alimentària de la Comissió Europea (més informació clicant la imatge)

Pla d'Acció integrada. Alimentació i salut a Mollet

(cliqueu la imatge) 

Piràmide de l'alimentació saludable