Talleres en Femenino: Cultivando a la mujer sabia que soy

Horario: Los viernes, de 17 h a 19.30 h

Desde el grupo y la sororidad, y a través de la atención plena ( mindfulness) , el yoga, el masaje-contacto, la danza libre, la bioenergética, dinámicas gestálticas, el juego teatral, el arteterapia, etc. explorarás cómo llegar al "vivirme a mí misma ya otros significativos desde el placer", ya afrontar el aprendizaje/a hacer frente al aprendizaje cultural del "vivirme desde el sufrimiento". Investigarás sobre ti misma cómo te hablas, cómo te sientes y cómo te relacionas con el entorno para mejorar tu autoestima.